鍋でしょ!!
(今でしょ!の感じでお願いします。 ←)
昨日は、どうしても
キムチ鍋が食べたくて、、、
でも蒸した料理を食べたい、、、
ということで
先日、実家から頂いた
タジン鍋を使い
大根やら蓮根やら、ささみやらキノコやら
色々な野菜をぎゅうぎゅうに入れ
蒸して味付けして
キムチを入れて、いただきました。
もう、すごく簡単(´・_・`)
あの硬い蓮根でも、
タジン鍋を使えば
すぐに柔らかくなります。
蒸すことにより、栄養が損なわれず
そして、量が減るので
たくさんの野菜を
入れる事が出来ます。
たくさん食べたのに
消化がすごく早い。。。
ちょっと、タジン鍋にはまりそう。
これは本当におすすめ!!
栄養も獲れて、美容や
ダイエットにはもってこいです!
それに、冷え性の私の体が
昨日だけポカポカになりました。
今日もタジン鍋やな。うん。
1回だけでもいいので
試してみてください。
凄くいいです!!!!!!
盛り過ぎました。
凄くいいです。
MARCO・ゆっこ
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