冬といえば、

鍋でしょ!!
(今でしょ!の感じでお願いします。 ←)

昨日は、どうしても

キムチ鍋が食べたくて、、、

でも蒸した料理を食べたい、、、

ということで

先日、実家から頂いた

タジン鍋を使い

大根やら蓮根やら、ささみやらキノコやら

色々な野菜をぎゅうぎゅうに入れ

蒸して味付けして

キムチを入れて、いただきました。

タジン鍋,ダイエット,今泉,美容室

もう、すごく簡単(´・_・`)

あの硬い蓮根でも、

タジン鍋を使えば

すぐに柔らかくなります。

蒸すことにより、栄養が損なわれず

そして、量が減るので

たくさんの野菜を

入れる事が出来ます。

たくさん食べたのに

消化がすごく早い。。。

ちょっと、タジン鍋にはまりそう。

これは本当におすすめ!!

栄養も獲れて、美容や

ダイエットにはもってこいです!

それに、冷え性の私の体が

昨日だけポカポカになりました。

今日もタジン鍋やな。うん。

1回だけでもいいので

試してみてください。

凄くいいです!!!!!!

盛り過ぎました。

凄くいいです。

MARCO・ゆっこ

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