最近流行っててよく耳にしてた
ココナッツオイル
この度入荷しました！！！
そもそも、何がそんなに注目されてるの？？
って思いますよね？
それは
効果・効能１．ダイエットに効果的
ココナッツオイルは中鎖脂肪酸に分類されます
中鎖脂肪酸はすぐにエネルギーになりやすく、太りにくい脂肪酸です
そして、中鎖脂肪酸は、牛脂やラードといった動物性脂肪の燃焼を助けてくれます。
ココナッツオイルは、最も多くの中鎖脂肪酸が含まれている食品でもあるんで、
体についてしまった体脂肪を減少させる効果があるので、ダイエットにも効果的。
効果・効能２．便秘に効果的
ココナッツオイルが小腸にある腸絨毛に浸透するので、
腸の中の食品添加物などの化合物の汚れなどを掃除してくれるんです。
すると、小腸が正常に動き出します。
そして便秘解消につながり、ダイエットにも効果的です。
効果・効能３．コレステロール値を下げる
脂肪を摂取すると、コレステロールや体脂肪に代わるために、
コレステロール値を上昇させて、中性脂肪酸を増やしてしまいます。
しかし、ココナッツオイルは主成分が中鎖脂肪酸のために、コレステロール値を
上昇させることがほとんどないのです。
また、中鎖脂肪酸は、代謝を促進するために善玉コレステロールを増やして、悪玉コレステロールを減らすともいわれているんです。
効果・効能４．糖尿病の予防・改善になる
効果・効能５．心臓血管疾患のリスクを下げる
効果・効能６．免疫力を高める
効果・効能７．紫抗シワ効果や美白効果、抗炎症作用などが期待
ココナッツオイルに多く含まれているトコトリエノールという成分があります。
トコトリエノールとは・・・
トコトリエノールは、ビタミンEの一種で、強力な抗酸化作用を持つ栄養素。
抗酸化作用の他にも、コレステロールや中性脂肪を低下させるという特有の作用も持っています。
しわ・シミや毛穴の改善などの美容効果も持つ、「スーパービタミンE」と呼ばれる成分です。
トコトリエノールの健康効果
- 美肌効果
- 美白効果
- コレステロール値を下げる効果
- 動脈硬化を予防する効果
トコトリエノールは吸収されてから、皮膚に多く分布されるので、紫外線による酸化からお肌を守り、シワや美白に効果的なようです。
また、抗炎症作用もあると期待されています。
効果・効能８．甲状腺機能の低下の改善。代謝アップ
効果・効能９．アトピーに効果的
効果・効能１０．活性酸素を除去する効果
効果・効能１１．認知症・アルツハイマーの予防・改善
と、まぁざっくり説明を書きましたが
1日大さじ2杯（約30ml）
（ミランダ・カーは4杯らしい。。。）
コーヒーや紅茶に入れたり、パンやサラダにかけたり
普段の油をココナッツオイルに変えてみるのもいいかもしれませんね！
キングココナッツエキストラバージンオイル １４５ml
詳しくは店頭にて。
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