8月末から始めたダイエット

名づけて「おでんダイエット」

やせログ　←参照

2週間で4キロ減

そのままキープしつつさらに2キロ減で

12月頭の時点で

合計6キロのダイエットに成功！

ちょいと痩せすぎたので

最近は少し増量を図るため食べまくっておりました（笑）

特に大好きだったラーメン！！

最近は酒を飲んでシメに元祖！

なんて、好き勝手しておりました！

そして、むつか堂の食パンにハマり

毎日のように。。。

炭水化物のオンパレード！！

炭水化物最高ー！！

って世の中の男子はほぼ共感してくれると

思います！

その結果2.5キロ増！！

ちょいと調子に乗りすぎたかな。

まあ、痩せ方を心得たからまた

減量に励みます！

この、取り返しが付くうちにすることが

重要なんよね！

でも、もうおでんは食べたくない（笑）

MARCO・JIRO

12月と年末年始のスケジュールを

おしらせします！↓↓↓↓↓↓↓

12月と年末年始の営業のお知らせ

29（月）は営業しますので

よろしくお願い致します。

☆☆紹介システム☆☆
(既にご来店頂いてるお客様へ)
マルコでは、お友達や家族の方など新規の方を紹介して頂くと、ささやかですがお礼として、
次回ご来店時にオールメニュー20%OFFさせて頂きます。
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大切に一生懸命施術させて頂きますので、ぜひご紹介よろしくお願いします！
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(771ｰﾏﾙｺｻﾝで覚えてください）

店休日　毎週月曜、第三火曜

営業時間
平日１１：００～２１：００
土曜１０：００～２０：００
日曜１０：００～１９：００

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マルコは現在スタイリスト1名、アシスタント1名の2人で丁寧な施術と
癒しのシャンプーをモットーにやっております。
少人数のお店なのでコロコロ入れ替わる施術の心配もなく、お客様と
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